Hidup Sehat Cara Rasul


Penulis
Luqman Abdurrahman Shaleh
Sugeng Widodo Adi

Sinopsis
Ditengah padatnya aktivitas harian, kadang kala kita lupa dengan kebutuhan gizi kita sebagai penyokong tenaga dan energi. Pola hidup yang tidak teratur akan mengakibatkan tubuh menjadi tidak stabil lantaran ketidakseimbangan dalam mengatur intensitas antara makan, minum terlebih lagi camilan. Belum lagi pekerjaan yang menuntut kita untuk bukan hanya menguras tenaga tapi juga memeras otak yang kadang membuat kita pusing lalu stress.
Sebagai seorang Nabi, Rasulullah Shalallahu Alaihi Wassalam mengajarkan kepada kita mengenai pola hidup sehat. Padatnya aktivitas Beliau bukan hanya dalam rangka berdakwah saja, melainkan mengatur kegiatan bisnis-ekonomi, urusan kerajaan-pemerintahan, hingga pada tataran kehidupan rumah tangga. Jika tidak memiliki pola hidup sehat, niscaya tidak akan mampu Beliau mengelola semua itu.
Buku ini hadir dalam rangka memberi ulasan dan pemahaman secara detail dan jelas terkait pola hidup yang bagus dan benar sesuai tuntunan Rasululullah Shalallahu Alaihi Wassalam. Semua tips didasarkan pada hadits-hadits yang berhubungan dengan problem kesehatan dan pola hidup sehat. Mulai dari bangun tidur hingga tidur kembali, semua dijelaskan dalam buku ini.

CV. Antero Literasi Indonesia
Penerbit Anlitera
www.ANLITERA.id | www.ANLITERA.co.id
+6282-3388-5-2322 (whatsapp)

-------
Penghargaan Penerbit Terbaik 2018
oleh PNRI Regional Jawa Timur
No. 041/847/119.2/2018

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

(+62) 82 337744 344

whatsapp (chat only)